A guapeva é uma fruta brasileira comum na região amazônica, com aparência arredondada e coloração amarelada, o que a faz assemelhar-se a uma laranja. Conhecida como abieiro, mas com o nome científico de pouteria caimito, a guapeva também é considerada uma fruta exótica. Apesar disso, tem uma variedade de benefícios para a saúde.
Também é comum em outros países da América do Sul, como Peru e Colômbia. No Brasil, localiza-se na região litorânea da Mata Atlântica, entre os estados de Pernambuco e Rio de Janeiro.
Guapeva está presente na dieta de muitos brasileiros, principalmente na zona rural do Cerrado. A fruta também é usada como prática medicinal, especialmente para combater a inflamação do fígado. Na indústria farmacêutica, é usado para o tratamento de câncer e diabetes.
Características da Guapeva
Esta é uma grande árvore. Mesmo com crescimento lento, pode atingir facilmente 24 a 30 metros de altura. A árvore gosta de crescer em lugares úmidos e geralmente floresce perto de rios e lagos.
Seus frutos costumam aparecer entre os meses de dezembro e janeiro, normalmente expelem um líquido de aspecto leitoso, que não deve ser ingerido. Você precisa lavá-lo em água corrente.
Na hora de comer, depois de limpá-lo, você ficará surpreso ao saboreá-lo, pois perceberá que o sabor da fruta é levemente adocicado e sua polpa pode ser facilmente consumida com uma colher, após a retirada do caroço.
Propriedades medicinais e formas de uso da guapeva
A Guapeva é uma fruta exótica e saborosa, repleta de propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ambas benéficas para a saúde. No tratamento de doenças, ajuda a reduzir o crescimento celular, o que é eficaz no combate ao câncer, além de ser útil no tratamento de doenças crônicas, como o diabetes.
Como todas as frutas, a guapeva pode ser consumida naturalmente, em sucos, geleias e até na produção de picolés e sorvetes de sabor adocicado. Por não ser tão comum e tão popular no dia a dia dos brasileiros, pode ser encontrado em mercados municipais com foco na venda de produtos naturais ou até mesmo pela internet.
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