Ainda não se sabe ao certo por que as pessoas sonham ou de onde vêm os sonhos. Ao longo dos anos, especialistas concluíram que sonhar ajuda a consolidar e analisar memórias (como habilidades e hábitos) e serve de ensaio para diversas situações e desafios enfrentados durante o dia.
A maioria dos nossos sonhos acontece durante o sono REM (movimento rápido dos olhos) que experimentamos à noite, e estudos do sono mostraram que nossas ondas cerebrais são quase tão ativas durante os ciclos REM quanto quando estamos acordados. Acredita-se que o tronco cerebral gera o sono REM e o prosencéfalo gera sonhos, portanto, se este estiver danificado, as pessoas entram no sono REM, mas não conseguem sonhar.
Estudos sugerem que os sonhos derivam mais da nossa imaginação (memórias, pensamentos abstratos e desejos bombeados para o cérebro) do que da percepção (as experiências sensoriais vívidas que você coleta no prosencéfalo).
Apesar de tudo, todo mundo sonha, o que varia se as pessoas se lembram ou não, mas essas são as três coisas com as quais não somos capazes de sonhar.
1. Com celulares
A esmagadora maioria das pessoas simplesmente não consegue sonhar vividamente com um telefone celular. A Psychology Today observou em um estudo com 16.000 entrevistados que os telefones celulares aparecem em apenas 4% dos sonhos. Isso é estranho, afinal, os dispositivos são os que mais ocupam tempo e espaço na vida das pessoas ultimamente.
Alice Robb, autora de Why We Dream: The Transformative Power of Our Nightly Journey, disse em entrevista ao The Cut que uma provável razão pela qual os telefones celulares tendem a não aparecer em nossos sonhos é que eles são uma invenção relativamente recente.
Os sonhos são primordiais e exploram uma parte muito antiga da mente humana chamada “hipótese da simulação de ameaça”, a teoria de que os sonhos nos preparam para lidar com situações estressantes e potencialmente fatais que encontramos no mundo real. E, como os dispositivos ainda são muito novos, não podem ocupar o seu lugar entre os medos mais básicos da humanidade.
Mas há uma exceção, como Robb acrescentou na sua entrevista. Quando os telefones celulares aparecem com frequência em nossos sonhos, certamente será no contexto de outra emoção humana crítica, provavelmente a dor. Em outras palavras, isso significa que é bom que ele esteja ausente no momento.
2. Sentindo cócegas
As cócegas são o resultado de uma forma primitiva de defesa do nosso corpo. Algumas regiões da nossa pele são mais suscetíveis do que outras devido às terminações nervosas, como o pescoço e as costelas, que enviam um sinal de perigo ao cérebro.
Existe uma teoria de que o fato de algumas pessoas sentirem cócegas ou não está associado à forma como cimentamos os laços sociais, principalmente entre pais e filhos, além de ter a ver com os mecanismos naturais de defesa do corpo.
De qualquer forma, curiosamente, as pessoas não sentem nem sonham em sentir cócegas. Num estudo publicado na revista Frontiers in Human Neuroscience, os investigadores trabalharam com sonhadores lúcidos, aquelas pessoas que estavam conscientes do facto de estarem a sonhar e podiam controlar as suas ações ali. Eles não apenas descobriram que não conseguiam fazer cócegas em seus sonhos, mas também não conseguiam ver ou fazer cócegas em outros personagens em seus sonhos.
Os pesquisadores acreditam que isso sugere que, quando sonhamos, ainda estamos conscientes de nossos corpos e das sensações durante o estado de sono. Com isso, uma parte do cérebro minimiza o grau com que reagimos aos estímulos.
3. Lendo qualquer coisa
Ler também é algo que não fazemos em nossos sonhos. E isso não se aplica apenas a um livro, mas a qualquer coisa escrita. De acordo com Deirdre Barrett, doutora em psicologia na Universidade de Harvard, a ciência não tem conhecimento de alguém que lê em sonhos porque descobriu-se que as partes do cérebro responsáveis pela compreensão e interpretação da linguagem ficam principalmente inativas durante os ciclos de sono.
Essa inatividade nos centros de linguagem do cérebro é também a razão pela qual a maioria das pessoas não sonha com a linguagem falada da mesma forma que sonha quando acorda. Podemos sonhar com palavras ou frases inventadas que não fazem sentido.
Os poetas, considerados o único grupo de pessoas que conseguem ler consistentemente nos sonhos, quebram a regra porque mantêm uma relação menos estruturada e mais criativa e fluida com a linguagem.
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